お客さまの声

営業職で外回りも多く、毎日気を張っているのが当たり前でした。
多少の肩こりや疲れ、寝つきの悪さは「この仕事なら仕方ない」と思っていましたし、
正直「気合でなんとかなる」と思っていたんです。

そんなある日、ふと検索で出てきた「マインドフルネス×整体」という言葉に目が止まりました。
最初は「なにそれ？」と半信半疑。けれど、「整体」と「心のケア」の両方にアプローチするというコンセプトに、どこか引っかかるものがあり、「ものは試し」と思って予約しました。

実際に受けてみると、想像していた“グイグイ押すマッサージ”とは全然違い、
施術中から自然と呼吸が深くなって、頭の中が静かになっていくのを感じました。
終わった後は身体が軽くなるのはもちろん、心がスーッと静まって「何も考えなくていい時間」って、こういうことか…と初めて実感しました。

何度か通ううちに、気づけば朝の目覚めも楽になり、
日中の疲れも感じにくくなってきて、なによりイライラや不安感が減っていることに驚きました。
整体って、ただ体を整えるだけじゃないんですね。

今では「またしんどくなる前に、自分を整える場所」として、月に一度通っています。

自分みたいに“頑張りすぎる癖がある人”にこそ、こういう場所が必要なんだと思います。

※個人の感想を掲載しております｡効果を保証するものではありません

50代に入り、理由ははっきりしないのに、気分の落ち込みが続くようになりました。
家のこともこなしているし、体も動く。
それなのに、心だけがどこか置いていかれているような感覚がありました。

「私、ちゃんと休めていないのかもしれない」
そんな気持ちで整体でも行こうかと、インターネットで探していたとき、ホームページで目に入った
「心も元気に」
という言葉に、思わず目が止まりました。

初めて伺った日は、緊張もありましたが、
施術が始まると、呼吸が自然と深くなり、
張りつめていたものが、少しずつほどけていくのを感じました。

通ううちに、心の中にずっと溜まっていたモヤモヤが、
「消える」というよりも、
静かに流れていくような感覚に変わっていきました。

今では月に一度、ここに来る時間が、
自分を責めずに、何も頑張らなくていい大切な時間になっています。

体だけでなく、心までそっと整えてもらえる場所に出会えたこと、

本当に感謝しています。

※個人の感想を掲載しております｡効果を保証するものではありません

子どもが独立して、毎日の生活が急に静かになった頃から、
なんとなく気分が晴れない日が続くようになりました。

特別つらい出来事があったわけではないのに、
朝起きてもやる気が出ず、
「今日も一日、何をすればいいんだろう」
そんなことばかり考えていました。

病院に行くほどではないし、
かといって友人に話すのも少し違う気がして…。
このまま気分の落ち込みが続くのかな、と
不安に思っていたときに、
インターネットでたまたま「マインドフルネス整体」という言葉を見つけました。

「心と身体、両方を整える整体」
その言葉が、今の自分にぴったりだと感じて、
思い切って予約をしました。

実際の施術は、
よくあるマッサージのように
「ぐいぐい揉まれて、ああスッキリという刺激」があるわけではありません。

でも、不思議と
終わったあとは頭の中が静かになって、
深く息ができている自分に気づきました。

何かを無理に前向きにさせられることもなく、
「今のままでも大丈夫ですよ」
と言われたような安心感がありました。

通ううちに、
少しずつですが気分の波が穏やかになり、
家で過ごす時間も前ほど重く感じなくなっています。

「何かを頑張らなきゃいけない場所」ではなく、
ただ、休みに行ける場所があることが、
こんなに心強いとは思いませんでした。

同じように、

理由ははっきりしないけれど
気分の落ち込みが続いている方には、
一度受けてみてほしい整体です。

※個人の感想を掲載しております｡効果を保証するものではありません

体調が悪いわけではありませんでした。
家事もできるし、買い物にも行けるし、
周りから見れば「元気そう」だったと思います。

でも、心の中では
ずっと疲れている感じがありました。

理由はよく分かりません。
ただ、毎日をこなしているだけで、
楽しさや達成感のようなものが
少しずつ薄れていった感覚でした。

「このまま年を重ねていくのかな」
ふと、そんな不安がよぎることもありました。

マッサージや整体は
“体がつらい人が行く場所”
だと思っていたので、
正直、自分には関係ないと思っていました。

そんな時に見つけたのが
「マインドフルネス整体」でした。

「心が疲れている人にも向いている」
という言葉が、なぜか心に残って、
試しに受けてみることにしました。

施術中は、
無理に話さなくてもよく、
静かな時間が流れていました。

身体を整えてもらいながら、
呼吸に意識を向けているうちに、
頭の中のザワザワが
少しずつ遠のいていく感じがありました。

終わったあと、
「体が軽い」というより
「心が落ち着いている」
そんな感覚だったのを覚えています。

何か劇的に変わったわけではありません。
でも、以前より
自分の気持ちに余裕を感じられるようになりました。

体は元気だけど、

なぜかずっと疲れている。
そんな方にこそ、
この整体は合っていると思います。

※個人の感想を掲載しております｡効果を保証するものではありません

仕事は忙しいですが、
これまで大きく体調を崩したことはありませんでした。

責任ある立場になり、
部下もいて、家庭もあって、
弱音を吐く場所がないまま
毎日を回している感じでした。

疲れている自覚はありましたが、
「まだ大丈夫」
「自分より大変な人はたくさんいる」
そう言い聞かせて、
特にケアらしいことはしていませんでした。

ただ、気づいたら
常に体に力が入っていて、
夜も眠りが浅く、
朝からすでに疲れている状態でした。

マッサージに行くほど
体が痛いわけでもないし、
運動する気力もない。
そんな中で見つけたのが
「マインドフルネス整体」でした。

「体だけでなく、心も休ませる」
という言葉に、
なぜか強く惹かれたのを覚えています。

施術はとても静かで、
無理に話すこともなく、
気づけば呼吸が深くなっていました。

終わったあと、
体が軽くなったというより、
頭の中の緊張が抜けた
そんな感覚でした。

数日たっても、
以前よりイライラが少なく、
仕事中も余計な力が入っていないことに気づきました。

正直、
「倒れてからでもいい」と思っていた自分がいました。
でも今は、はっきり言えます。

倒れる前に来て、本当によかった。

同じように、

忙しさの中で自分のことを後回しにしている方には、
一度、立ち止まる時間として
おすすめしたい整体です。

※個人の感想を掲載しております｡効果を保証するものではありません