仕事柄、座っている時間が長く、以前から慢性的な腰痛がありました。過去にはぎっくり腰も経験していて、そのたびにしばらく動けなくなってしまうことも。だからこそ、これ以上悪くならないようにと、こちらには定期的にメンテナンスで通っていました。

今回も、「なんだか腰に嫌な感じがする…これは来るかもしれない」と直感的に感じたため、早めに予約を取りました。これが本当に正解でした。

施術では、いつもの調整に加えて運動療法も取り入れていただき、体の使い方を見直すことができました。そうするうちに、気づけば腰の違和感だけでなく、ずっと気になっていた肩こりや、足のしびれまで軽くなっていたんです。

特に驚いたのは、立ち上がるときの体の感覚。以前は「どっこいしょ」と声が出てしまうほど、腰に力を入れて慎重に動いていたのに、今ではスッと自然に立ち上がれるんです。毎日の動作がこんなに楽になるとは思っていませんでした。

これからも、“ぎっくり腰にならない体づくり”を目指して、自分の体と向き合っていきたいと思っています。先生には本当に感謝しています。