6月も中旬を過ぎ、急に夏のような暑さが続いていますね。
「体がついていかない…」そんな声も、院内でよく聞かれます。

特にこの時期は、次のような不調が出やすくなります：

• 疲れやすい
• 朝から体がだるい
• めまいや立ちくらみ
• 食欲がない、眠りが浅い

これらは、気温差や湿度の変化に自律神経がついていけないことが原因かもしれません。

暑さは体力だけでなく、交感神経の緊張を高めます。
クーラーで冷えすぎると逆に副交感神経の働きが鈍り、バランスが崩れてしまうのです。

ゆたの蒲田整体院のアプローチ

当院では、「なんとなく不調」を見逃さず、
心と体のバランスを丁寧に整える施術を行っています。

• 深い呼吸を引き出す手技
• 頭部・首・骨盤まわりの循環を促すアプローチ
• 自律神経と心理面に配慮したカウンセリング

これらを通じて、“休める体”を取り戻すお手伝いをしています。

最後にひとこと

不調のサインは、体からのやさしいメッセージ。
がんばりすぎず、立ち止まるタイミングを見つけましょう。

📍 蒲田駅東口から徒歩2分
📅 完全予約制／90〜120分の丁寧な施術でお待ちしています。

ご予約・ご相談は公式LINEまたはWEBからお気軽に。